nba四大中锋谁最强（最厉害的十大中锋NBA）

2022-12-25 13:00:408 NBA资讯

本文目录一览：

1、90年代NBA的四大中锋中，谁的成就最高呢？

2、NBA四大中锋是那几个

3、奥拉朱旺、罗宾逊、尤因、奥尼尔作为NBA四位中锋，谁的实力更强？

4、四大中锋到底以谁居首？

5、NBA四大中锋谁的统治力更强？

6、NBA历史四大中锋时期的四大超级中锋

90年代NBA的四大中锋中，谁的成就最高呢？

上世纪90年代，联盟中的大多数球队还是以中锋为主要核心培养的，甚至有句话叫“得内线者得天下”。而沙奎尔奥尼尔、大梦奥拉朱旺、大卫罗宾逊以及帕特里克尤因在当时也享有“四大中锋”的称号，可以说在那个注重内线的时代，这四位就是众多强力中锋当中的最强者。那么这四位传奇中锋，谁又能号称四大中锋之首呢？谁又是历史地位最高的呢？巅峰竞技水准谁又是最强的呢？纵观四人整个职业生涯所取得的成就，这里肯定是要从大鲨鱼奥尼尔和大梦奥拉朱旺两人中选，因为这两个人数据相对来说更好一些，并且在巅峰期内也都拿到了总冠军，个人荣誉方面也是拿到的更多。

奥尼尔职业生涯场均23.7分10.9篮板2.3盖帽。个人荣誉方面1次常规赛mvp，两次得分王，4次拿到总冠军，其中包含一个三连冠并三次全部加冕总决赛mvp。奥拉朱旺职业生涯场均21.8分11.1篮板3.1盖帽。个人荣誉方面1次常规赛mvp，2次总冠军并2次斩获总决赛mvp，没有拿过得分王，但是有过两次最佳防守球员以及3次盖帽王。毕竟拿到过两次得分王，本身内线球员的特点，拿到得分王的可能性就很小，历史上也就是张大帅，贾巴尔等超级中锋才能拿到。由此奥尼尔能够两次拿到得分王，可见鲨鱼在进攻端篮下的爆炸输出有多可怕。两次最佳防守球员加上3次盖帽王，足以证明大梦超强的护筐能力以及防守端给对手造成的巨大压力。但是篮球这项运动还是以进攻为核心的，进攻端价值永远是大于防守端的，所以得分王这项荣誉就显得尤为有分量，远超过篮板王，盖帽王以及DPOY等荣誉。

从总冠军方面来看，奥尼尔也是能够压制奥拉朱旺一头的，毕竟实现了三连冠，打造了世纪初的湖人王朝，而且还跟随热火队拿到一次总冠军。奥拉朱旺只有两次总冠军，相比之下稍显逊色。就中锋历史地位而言，奥尼尔可能不如几位顶尖的前辈，必须把奥尼尔排在比尔拉塞尔和天勾贾巴尔之后，毕竟这两尊大神都是一大把的总冠军戒指和常规赛mvp。但就巅峰期对内线低位的杀伤力来说，奥尼尔堪称历史最强，所以四大中锋之首大鲨鱼当之无愧。

至于两人在总决赛的正面交锋中，虽然奥尼尔率领的魔术队输给了奥拉朱旺率领的火箭队，甚至被4比0横扫，但是两人的正面对话中，鲨鱼并没有输给大梦，不论是数据对比还是进攻效率，奥尼尔都不落下风，甚至更高。四场下来奥拉朱旺的命中率还没超过50%，只有48.3%，大梦整个职业生涯都很少见这样的效率。反观奥尼尔中规中矩59.5%命中率。只不过当时的奥尼尔还在新秀合同期内，受限于赛场之内的经验不足，技术也相对单一，没能率队赢下总冠军，但真就说个人表现，奥尼尔是不次于奥拉朱旺的。

NBA四大中锋是那几个

NBA四大中锋是哈基姆·奥拉朱旺、大卫·罗宾逊、帕特里克·尤因、沙奎尔·奥尼尔。

哈基姆·奥拉朱旺：

1994年和1995年连续2年问鼎NBA总冠军，12次入选NBA全明星阵容，6次入选NBA最佳阵容一阵，3次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵，2次荣膺NBA年度最佳防守球员，5次入选NBA最佳防守阵容一阵，4次入选NBA最佳防守阵容二阵，2次当选NBA篮板王，3次当选NBA盖帽王。

NBA职业生涯平均单场得分21.8分，篮板11.1个，盖帽3.1个。参加了145场季后赛，平均每场得到25.9分，11.2个篮板，3.2次助攻，3.26次盖帽和1.69次抢断。

大卫·罗宾逊：

1999年与2003年随马刺队两夺NBA总冠军。1995年获选常规赛最有价值球员（MVP）；4次入选NBA最佳阵容一阵；4次入选NBA最佳防守阵容一阵；10次入选NBA全明星赛；获得1次得分王、1次盖帽王和1次篮板王。NBA职业生涯中平均每场得到21.1分、10.6个篮板以及2.5次盖帽。

帕特里克·尤因：

11次入选NBA全明星阵容，1990年入选NBA最佳阵容一阵，6次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳防守阵容二阵。

沙奎尔·奥尼尔：

4次夺得NBA总冠军，2000年当选NBA常规赛MVP，3次当选NBA总决赛MVP（FMVP），15次入选NBA全明星阵容并3次当选NBA全明星MVP，8次入选NBA最佳阵容一阵，4次入选NBA最佳阵容二阵，2次入选NBA最佳阵容三阵，3次入选NBA最佳防守阵容二阵，2次当选NBA得分王。

扩展资料：

中锋虽没有固定的“身高标准”，但以现今世界篮坛的一般水平，男篮中锋的身高普遍在2米08（6英尺10英寸）以上，女篮中锋的身高普遍在1米90（6英尺3英寸）以上。在技术统计上，中锋通常能贡献最多的盖帽数，且常能达到较高的投篮命中率（Fieldgoalpercentage）以及篮板球绩效。

由于身高能够达到2米13（7英尺）以上，而仍保有良好运动能力的篮球运动员人数有限，少数兼具高度及灵活度的中锋球员往往能够成为左右比赛胜负的重要因素。以美国职业篮球联盟NBA为例，一个拥有运动天赋、精神、球技和良好体格的中锋，往往是构成一支强大球队的关键。

参考资料来源：百度百科——中锋

奥拉朱旺、罗宾逊、尤因、奥尼尔作为NBA四位中锋，谁的实力更强？

我认为大梦比幼鲨略强，但应该不如峰鲨上世纪90年代，奥拉朱旺、大卫·罗宾逊、尤因、奥尼尔被评为NBA四大中锋，他们共同开创了NBA中锋的盛世。其中，奥尼尔最出名，但他不是四大中锋中最有实力的。奥拉朱旺在与其他三大中锋的对抗中占据绝对上风，踩着其他三大中锋登上NBA榜首，是四大中锋中当之无愧的第一人。

上世纪90年代，NBA有四大中锋，分别是奥拉朱旺、大卫·罗宾逊、尤因和奥尼尔，他们都是当时的内线巨头。当时，内线在篮球中占主导地位，原因很简单。越靠近篮筐，越容易得分。体型越大，防守端的威慑力越大。上世纪90年代，恰巧他们四人都处于巅峰，NBA进入中锋全盛时期。

如果对比一下彼此的成就，奥拉朱旺无疑是四大中锋中的佼佼者。1995年总决赛，他带领火箭横扫奥尼尔的魔术队。1995年西部决赛，奥拉朱旺对罗宾的场均贡献35.3分，命中率56%，而罗宾逊场均只有23.8分，命中率44.9%。1994年是决赛对阵尤因的比赛。奥拉朱旺场均得分26.9分，命中率50%，而尤因只有18.9分，命中率36.3%。拉朱旺踩着其他三个中锋登上了NBA的巅峰。毫不夸张地说，他是四大中锋中的佼佼者。

关于四个中心谁是最好的争论从未停止。这个问题要从不同的角度来分析。首先，四大中锋中，奥拉朱旺1904年进入NBA，尤因1985年，罗宾逊1987年。这三个人可以算是同一个时代的人，但是奥尼尔在1992年进入NBA，在其他三人面前是后辈。在那三人的巅峰时期，奥尼尔还处于“小鲨鱼”阶段，对位逊色是正常的。不过有统计，实际1比1的对位是奥尼尔更强。因为奥尼尔的数据面临着更多的双人包夹，即便如此，奥尼尔除了得分少了一点之外，还是比大梦的数据要好。大梦的防守是独一无二的，没有一个中锋能在奥拉朱旺头上砍下40分。

四大中锋到底以谁居首？

我的NBA 历史 观之：四大中锋谁居首？

现在NBA世界已经全面进入小球时代，进攻和防守已经和20多年前的90年代完全不一样了，你再也看不到一个中锋背筐要位后的单打勾手了，当年的四大中锋盛世已经远去，就我看来，90年代的优秀中锋其实不止奥尼尔、奥拉朱旺、罗宾逊和尤因这四大中锋，穆大叔和莫宁也是其中的佼佼者！

单论成就的话，奥尼尔四冠（三个老大冠军）1MVP 3个FMVP第一！奥拉朱旺两冠（两个老大冠军）1MVP 2DPOY 2FMVP第二，上将两冠（一个老大冠军）1MVP 1DPOY第三。剩下三位和上面几位荣誉上没得比（莫宁一个替补的总冠军，尤因和穆大叔都只打过一次总决赛还输了，穆大叔还有DPOY荣誉），自然不能在担当中锋之首的荣誉的讨论之中，而上将罗宾逊的总冠军多少有点吊了史上第一大前锋邓肯的车尾之嫌。所以本文主要对比的就是奥尼尔和奥拉朱旺的各个方面，看看谁才是这个中锋盛世的领军人！

1.天赋

奥拉朱旺1984年力压篮球之神迈克尔乔丹当选当年的NBA选秀状元，要知道当年的新秀除了大梦和乔丹以外还有 历史 助攻和抢断王斯托克顿还有恶汉巴克利等MVP级别球员，堪称白金一代！奥拉朱旺凭借2.13米的身高2.20米的臂展在选秀大会上被自己的大学所在地休斯顿火箭选中，成为球队继拉尔夫桑普森后连续第二个中锋状元！新秀赛季，奥拉朱旺交出20.6分11.9篮板2.68次封盖的超强数据屈居乔丹之后在最佳新秀的评选中获得第二，他和拉尔夫桑普森的双塔组合也横扫联盟，并在他二年级的时候和桑普森带领火箭打进总决赛！虽然输给了80年代的两大王者之一“大鸟”伯德率领的凯尔特人，但奥拉朱旺的起点不可谓不高！

奥尼尔1992年以状元秀身份加盟奥兰多魔术队，他身高2.16米臂展2.31米，暴力的弹跳，几次扣碎篮板的力量，暴力的打球方式， 搞笑 风趣的性格，让他成为各大媒体的宠儿。赛季末，他以23.4分13.9个篮板爆炸数据荣膺当年的最佳新秀，帮助魔术队比前一个赛季多赢了20场常规赛！在两年后的94-95赛季，奥尼尔和“便士”哈达威带领魔术打进总决赛！但输给了我们的另一个主角奥拉朱旺，这个后面再说，现在先不详细谈。

就身体天赋来说，奥尼尔堪称顶级，和奥拉朱旺比较的话在身高，臂展和力量方面全部占据上风，职业生涯初期因为体重还没有很大，在灵活性和移动方面也不差奥拉朱旺。

但奥拉朱旺作为选秀大年的状元秀，篮球智商和防守更好，在球队已经有一个强力中锋桑普森的情况下，还能拿到20+10+2盖帽的数据，也绝对算是联盟顶级的存在了，而且第二年就打进总决赛，比奥尼尔还早一年！

所以天赋奥尼尔略高一筹，奥拉朱旺前期帮手更强！

2.技术特点和荣誉

奥拉朱旺是技术流中锋的代表人物，而且攻防一体！在球队中长期扮演着攻防枢纽的角色，在进攻中，擅长罚球线中投，篮下梦幻脚步和两侧零度角后撤步翻身跳投，得分手段比较多样！在防守端，协防单防能力联盟顶级，脚步移动快，对方的意图判断准，是对面进攻球员最大的噩梦，在两连冠时期，外线都是马里奥艾利，麦克斯维尔，萨姆卡塞尔之流，还能兼顾到传球组织。总之，奥拉朱旺的技术能力堪称中锋的天花板，也是姚明的偶像！

奥拉朱旺职业生涯18个赛季，不算最后一个赛季的话，前17年全部在休斯顿火箭度过，是火箭当之无愧的 历史 第一巨星！三次总决赛两次夺冠，1次MVP 2次FMVP 2次DPOY(NBA 历史 首位同一赛季夺得MVP、FMVP、DPOY的球员！），两次篮板王，三次盖帽王， 历史 盖帽王（3830次）！6次最佳阵容一阵 3次二阵 3次三阵，5次最佳防守一阵4次二阵。12次入选全明星阵容。职业生涯总得分26946分，总篮板13748个！入选NBA50大巨星！生涯代表作：火箭时期：18分16篮板10助攻11封盖四双！（本来还有次29分18板10助攻11封盖最后赛后一次助攻不算四双变三双）！

奥尼尔就绝对是力量型中锋的代表人物，利用自己无与伦比的力量和身高优势，在内线对抗中占得先机，篮下终结能力极强，常年投篮命中率在60%附近，这可和现在卡佩拉小乔丹这种吃饼中锋不一样，奥尼尔的主要进攻很大一部分仰仗自己的背身单打勾手投篮和进攻篮板。在防守上，奥尼尔顶防能力顶尖，协防和脚步移动稍逊，防守基本在三秒区蹲点，后期因为体重的增加，篮板和盖帽有所下滑，但防守威慑力还是很强的。

奥尼尔拥有将近20年辉煌的职业生涯，6次总决赛经历4次总冠军，1次MVP 3次FMVP 2次得分王 8次一阵 4次二阵 2次三阵，3次最佳防守阵容三阵，15次全明星3次AMVP! 职业生涯总得分28596，篮板13099！入选NBA50大巨星！生涯代表作：魔术时期：24分28板15盖帽超级三双！湖人时期：61分23板！

3.总决赛直接对话

之前老有科比和詹姆斯的球迷互相不服气互怼，有个根本原因就是23从来没在总决赛对决过24，双方无法拿直接交锋成绩来验证自己喜欢巨星的成色。很幸运，奥尼尔和奥拉朱旺在总决赛中是有过对决的！很多鲨鱼球迷因为比分的悬殊，把奥尼尔的失败归于两点：1.当时奥尼尔属于幼鲨，刚进联盟第三年，而奥拉朱旺“正值巅峰”！2.队友不给力，第一场尼克安德森关键时刻连续四罚不中，奥尼尔数据除了得分都不比奥拉朱旺差，魔术输了奥尼尔没输！让我们一个个来看。

1.如果说一个中锋的最巅峰的时期是28岁，技术力量体力心智都是最高点的时候，奥尼尔当年23岁，奥拉朱旺32岁，其实和巅峰时期都差四五年，如果说奥尼尔是幼鲨，那奥拉朱旺也是老梦了，奥尼尔凭借年轻的优势，占据体力，力量的先手，而且当年他还不是奥胖，移动也不慢。奥拉朱旺仅有技术和经验的优势，而且火箭一路从西部下半区跌跌撞撞逆转进总决赛，基本属于强弩之末。但结果却是奥拉朱旺带领火箭4:0横扫魔术，碾压式的胜利！

2.总决赛奥拉朱旺32.8分11.8板2盖帽2抢断，奥尼尔28分12.5板6.3助攻。奥尼尔投篮命中率更高，奥拉朱旺得分更多，攻防更加全能！魔术二当家23岁的哈达威25.5分4.8篮板8助攻已经是很强的数据，火箭二当家33岁的德雷克斯勒21.5分9.5篮板6.8助攻稍逊一筹。在大家都没有拉胯的情况下，为什么火箭是4:0的绝对优势呢，我想还是奥拉朱旺的领军能力体现了作用，而尼克安德森的四罚不中也仅仅只能改变第一场的结果而不能影响整个系列赛的结局吧！

总结：奥尼尔个人能力之强世所罕见，职业生涯也荣誉满满，但没有单核拿下总冠军的经验，对二当家的要求比较高，如果不是同样史诗级别科比和韦德的帮助，奥尼尔的集体荣誉可能还会少很多。而且奥尼尔比其他三大中锋要年轻将近10岁，到他巅峰期的时候其他几大中锋已经进入职业生涯暮年，奥尼尔一枝独秀鹤立鸡群！在打法上，奥尼尔属于力量型，技术一般防守覆盖面也有限，碰到奥拉朱旺这类可以在罚球线或者底线两个零度角发起进攻的对位者防守比较吃力。反观奥拉朱旺，极致的技术和内线脚步，出色的球商和预判，无论对手是力量型的奥尼尔和尤因，或者技术型的罗宾逊，奥拉朱旺都能在身体条件不占优势的情况下占据上风！史诗级别的防守能力，从西部第六的战绩一路战胜一众强敌（巴克利，马龙斯托克顿，奥尼尔哈达威）夺冠的领袖气质，低调谦逊的性格，都毫无疑问能够问鼎中锋盛世四大中锋之首！

所以我的观点是：尽管奥尼尔职业生涯的成就略胜奥拉朱旺，但是奥拉朱旺绝对是四大中锋之首！

NBA四大中锋谁的统治力更强？

NBA四大中锋是：奥拉朱旺、帕特里克-尤因、大卫-罗宾逊和大鲨鱼奥尼尔。

论谁的统治力更强，我认为得从大梦奥拉朱旺和大鲨鱼奥尼尔中二选一。

为什么不选择尤因和大卫-罗宾逊？尤因很强，但生涯没有拿到过总冠军，没有总冠军也就无从谈起统治力；大卫-罗宾逊到是拿到过总冠军，在那已经是1999年了，那个时候罗宾逊已经生涯暮年，彼时总决赛FMVP给了二年级新秀蒂姆邓肯。

换句话说，在巅峰时期两人都没有在最高舞台上证明过自己，帕特里克-尤因至少还带队打进过总决赛，但罗宾逊就一言难尽了。

奥拉朱旺在进入联盟的第二年就率领火箭队打进总决赛，总决赛2-4不敌拉里伯德的凯尔特人，差点就能染指总冠军。时间来到1993-94赛季和94-95赛季，连续两年火箭在奥拉朱旺的带领下打进总决赛，并卫冕总冠军，这是火箭队史至今唯一的两座总冠军，奥拉朱旺没有悬念的当选总决赛最有价值球员。

值得一提的是，火箭常规赛战绩并非分区第一，尤其是95年火箭常规赛排在西部第6，因此火箭的季后赛之路也不被看好，然而谁也没想到的是，在奥拉朱旺的带领下火箭以下克上的姿态夺得总冠军。

奥尼尔的生涯跟奥拉朱旺有些相似，进入联盟的第三年，奥尼尔就率领魔术队打进总决赛，无奈输给了巅峰的奥拉朱旺。之后奥尼尔空降洛杉矶，在2000-02年为湖人队带来了三连冠王朝，自己也是无悬念的当选总决赛FMVP。

关于统治力谁更强的问题，首先要弄明白一点，作为内线球员，他们的统治区域无疑是禁区，离开这个区域，即便打得再好，也不能说成统治力强，所以位置确定后，我的选择是奥尼尔。奥拉朱旺进攻区域很广，可以面框单打也可以拉出来投篮，这是奥尼尔所不能比的，但是论禁区的统治力我会选择奥尼尔。

NBA历史四大中锋时期的四大超级中锋

1、帕特里克·尤因

-外号大猩猩，帕特里克·尤因在1985年NBA选秀中于第1轮第1位以状元秀的身份被纽约尼克斯队选中，职业生涯曾效力于纽约尼克斯队、西雅图超音速队以及奥兰多魔术队，新秀赛季当选NBA年度最佳新秀，11次入选NBA全明星阵容，1990年入选NBA最佳阵容一阵，6次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳防守阵容二阵，1984、1992年随美国队两夺奥运会金牌。

四大中锋里，尤因跳投最好（人称兔子跳，另外罗宾逊跳投也不错），放到现在估计能练出三分射程。膝盖大伤后身体素质没那么恐怖了，内线要位不像大梦和鲨鱼那么深。相对来说背身技巧也没大梦那么丰富，但是强在全面，勾手跳投都有。防守端更喜欢在对手挡拆时上线夹击+内线站桩一柱擎天，传统中锋的典范。

1993-94赛季，帕特里克·尤因平均每场24.5分11.2个篮板2.75次盖帽带领尼克斯在常规赛取得57胜25负的战绩，尼克斯的表现赢得了“东部野兽”的称号，查尔斯·奥克利和尤因独霸篮下。虽然常规赛取得东区第一的胜率，但是季后赛他们仍然打得非常艰苦。第一轮他们以3-1击败网队晋级，第二轮他们碰到了没有乔丹领军的芝加哥公牛，第七场比赛在纽约进行，尤因和他的队友们最终以十分的优势将公牛淘汰。但是东区决赛等待他们的是印第安纳步行者，双方前六场比赛依然战成平手，第七场在纽约尼克斯94-90取得胜利。总决赛，当时和尤因搭档的有处于颠峰时期的后卫约翰·斯塔克斯。前面五场比赛尼克斯打的非常顺利，他们取得3-2领先。最后两场比赛将移师休斯顿。第六场比赛双方争夺异常激烈，比赛最后一刻尼克88-90落后两分，斯塔克斯最后三分球出手被奥拉朱旺的大帽盖了个正着，火箭大难不死，双方进入最后决胜之战。经历了前面一系列艰苦比赛之后尼克斯的体能已经出现危机，加上斯塔克斯最后一场比赛发挥失常，整场比赛18投2中，其中三分球11次出手竟然无一命中，最终他们84-90再次不敌火箭，眼看到手的总冠军拱手让人。火箭赢得他们建队 历史 上第一次总冠军。1994年总决赛对阵休斯顿火箭的第五场比赛创下NBA总决赛单场8次盖帽。总决赛个人30次盖帽的记录。

2、奥拉朱旺

绰号“大梦”，在1984年NBA选秀中，哈基姆·奥拉朱旺在第1轮第1位被休斯顿火箭队选中，职业生涯曾效力于休斯顿火箭队以及多伦多猛龙队。1993-94赛季，当赛季当选NBA常规赛MVP的奥拉朱旺带领火箭夺得NBA总冠军，他也成为了NBA 历史 上首位在一个赛季同时荣膺常规赛MVP、年度最佳防守球员以及总决赛MVP（FMVP）的球员。火箭队则连续2年问鼎NBA总冠军，分别是战胜了拥有帕特里克·尤因的纽约尼克斯队和沙奎尔·奥尼尔的奥兰多魔术队。奥拉朱旺的NBA生涯共12次入选NBA全明星阵容，6次入选NBA最佳阵容一阵，3次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵，2次荣膺NBA年度最佳防守球员，5次入选NBA最佳防守阵容一阵，4次入选NBA最佳防守阵容二阵，2次当选NBA篮板王，3次当选NBA盖帽王。1996年，奥拉朱旺跟随美国梦之队夺得了奥运会金牌，同年入选NBA50大巨星。

四大中锋里，背身技巧上大梦最全面（大梦看着瘦弱，但是腰腹和腿部力量很出色，可以在内线要到深位，并在对抗中完成出手)，面框突破依靠步伐和位置感也能取得不错的效果。同时他的弹速快（不是单纯的跳高），灵活，反应也快，再加上步伐，时间差一打一个准。后期练出了策应（生涯早期的奥拉朱旺堪称单打狂魔，球权黑洞）防守端不多说， 历史 顶级，防守方式和加内特类似，外线扫荡+护框，护框能力比加内特还强。

3、大卫·罗宾逊

外号海军上将，大卫·罗宾逊在1987年NBA选秀中被圣安东尼奥马刺队以首轮第一顺位选中，之后在美国海军服役两年，1989年正式进入NBA，职业生涯（1989年-2003年）全部效力于马刺队。新秀赛季获选NBA年度最佳新秀；1999年与2003年随马刺队两夺NBA总冠军。1995年获选常规赛最有价值球员（MVP）；4次入选NBA最佳阵容一阵；4次入选NBA最佳防守阵容一阵；10次入选NBA全明星赛；获得1次得分王、1次盖帽王和1次篮板王。1994年在比赛中拿到“四双”数据；1995年得到生涯单场最高得分71分。1992年和1996年代表美国男篮“梦一队”和“梦三队”获得两届奥运会金牌 。

罗宾逊是四大中锋里最能跑跳协调性最好的，传闻他可以倒立着跑全场。进攻端以面框为主，背筐受限于下肢力量难以要到深位。面框突破/跳投主要依赖速度，弹跳和手感，虽是中锋但打法更像大前锋。上肢力量恐怖，可以持续地在突破对抗中得分（单场71分）邓肯入队后，在进攻端实际上邓肯站5号位。邓肯是“二中锋“打法的典型代表（和他一样打法的还有后来的加索尔，偏向内线要深位，直接攻击篮筐)，和加内特这种偏向面框和跳投的“大前锋“有所不同。不过在防守端，罗宾逊还是抗对手大中锋的最主要的那个人。

奥尼尔

外号大鲨鱼

沙奎尔·奥尼尔在1992年NBA选秀中于第1轮第1位以状元秀的身份被奥兰多魔术队选中，职业生涯曾效力于奥兰多魔术队、洛杉矶湖人队、迈阿密热火队、菲尼克斯太阳队、克里夫兰骑士队以及波士顿凯尔特人队，新秀赛季当选NBA年度最佳新秀，4次夺得NBA总冠军，2000年当选NBA常规赛MVP，3次当选NBA总决赛MVP（FMVP），15次入选NBA全明星阵容并3次当选NBA全明星MVP，8次入选NBA最佳阵容一阵，4次入选NBA最佳阵容二阵，2次入选NBA最佳阵容三阵，3次入选NBA最佳防守阵容二阵，2次当选NBA得分王。

奥胖在打法上有点像70-80年代的摩西马龙，没有射程但是依靠可怖的身体力量能要到很深的位置然后直接上篮/扣篮。另外奥胖的背框步伐常常被低估，绝对是 历史 上数一数二的。再加上出色的协调性和灵活度（对的，奥胖其实是个灵活的胖子），让他成为了乔丹之后震慑力最强最不可阻挡的那个人。

2000年以后，OK组合带领湖人完成迄今为止最后一次三连冠。在06年夺得第四冠之后，鲨鱼的地位已经丝毫不逊于大梦。事实上，他也有着四大中锋中最长的生涯。到了生涯晚年，跳不起来的他还是能靠着力量和步伐得分。