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科比凌晨四点钟的励志小故事(科比凌晨四点的故事英语)

2022-12-21 07:20:488 NBA资讯

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篮球巨星科比的励志故事

波兰女诗人辛波斯卡在一首诗里说:“清晨4点没有人感觉舒畅。”是的,比如我很少在这个时候起床,我要么是酣然入睡,要么是熬了夜,刚刚入睡;只有特殊事情的人才会在清晨4点醒来,但那种感受一定不够舒畅。

我平时很少看网上的体育频道,最近却在这种频道上无意间看到一个记者问“篮球天才”科比·布莱恩特:“你为什么能如此成功?”科比竟然反问道:“你 知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗?”这句话让我很感兴趣,我想知道洛杉矶清晨4点跟一个人的成功能有什么关系?

实际上连勤奋敬业的记者也不知道早上4点的洛杉矶是什么样子,科比就自问自答:“满天星星,寥落的灯光,行人很少。究竟是什么样子,我也不太清楚。但这没有关系,你说是吗?每天早上4点,洛 杉矶仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上……”

科比讲到这里,我终于意识到清晨4点为什么跟科比的成功有关系,身为一名篮球运动员,他坚持每天清晨4点就起床,除了去做体能训练和投篮练习,还能 做什么?据科比自己讲,他这样坚持了一天又一天,洛杉矶清晨4点的黑暗始终没有改变,而他却逐渐发生了变化,就好像光明一点一点地来到他的人生里,让他从一个默默无闻的人变成一个万众瞩目的明星。

“10多年过去了,洛杉矶早晨4点的黑暗仍然没有改变,但我已变成了肌肉强健、有体能、有力量、有着很高投篮命中率的运动员。”科比说。

此话不假,今天的科比仍然能够在比自己年轻10岁的年轻队员头上扣篮,并创造出单场比赛夺得81分的个人记录。即便是在训练房中,他的投篮命中率也 并不随意:以前他的目标是每天不投中800个球绝不停止,后来在同样的时间里,他已经能够命中1000个球,达不到这个目标同样绝不停止。

科比的话让我深受感动,一个追求事业成功的人就应该这样勇于在黑暗的清晨4点奋力打造自己的“光明”,让自己在黑暗中发热、点燃、淬火,最终如一把 宝剑在苏醒过来的时间中光华四射,“精光射天地,雷腾不可冲”。最可贵的是,在成为篮球明星后,科比仍然能够在“没有人感觉舒畅”的清晨4点起床坚持训 练,似乎自己仍是当初走进清晨4点黑暗中的无名练习者。

科比自己是这样讲述的,其他人当然也有见证。罗伯特·阿勒特是一位知名的体能训练师,他在2013年4月出了一本书《我和科比的训练故事》,其中讲道:

在备战2012年伦敦奥运会期间,罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯集训。在队员们合练的前一个晚上,罗伯特忙了一天,正准备上床休息。这 时候是清晨三点半,他的手机竟然响了起来,原来是科比,他在电话那头客气地问:“我想知道,你能否帮我做点体能训练?”科比的请求真诚而热忱,没有一点大 牌球星的架子,当然他并不知道罗伯特正要休息。

罗伯特没有拒绝,来到训练馆,却吃了一惊:科比早已到达训练馆,而且自己练得浑身是汗,简直像刚从水里爬出 来!在罗伯特的指导下,科比一直训练到早晨6点。罗伯特有些坚持不住,两人只好分别,而科比则继续去练习投篮。

当天上午11点,罗伯特去训练馆指导全队合练,竟然发现科比仍然满头大汗在练习投篮。罗伯特特别感动,问:“你什么时候结束?”科比投出手中的篮球,一下命中,这是他当天投中的第800个球,然后 回答:“这不就结束了。”

这个小故事并不是科比刻意表演给罗伯特看的,实际上自从进入NBA后,科比每天都这样做,不过并不是每天都有体能训练师给他做指导。

有关科比的报道可以从励志方面来理解,这无疑又是一个“天才出于勤奋”的典型例子,我却仍想引用辛波斯卡的诗句来结束这篇文章:“如果蚂蚁在清晨4 点感觉不错,我们就给它们三声欢呼。”在我看来,清晨4点的“蚂蚁”更需要鼓励,在他们实现梦想之前,在迎来光明之前,我们更应该给他们“三声欢呼”。

科比励志故事:洛杉矶凌晨四点是什么样子

科比·布莱恩的人生励志故事:洛杉矶早晨4点是什么样

有人说科比·布莱恩特是一个篮球天才,科比却以“洛杉矶早晨4点”自称。他的意思是他的成功完全出于勤奋。也不由得你不相信,有人在2013年4月出版了一本叫作《我和科比的训练故事》的书,为我们讲述了科比的训练故事。

这本书的作者罗伯特·阿勒特,是美国一位知名的体能训练师。书中有这样一个故事:在备战2012年伦敦奥运会期间,罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯韦加斯集训。

那是队员们开始合练的前一个晚上,忙了一天的罗伯特正准备上床休息。就在这时,罗伯特的手机响了起来。他想,这时会是谁打来电话呢?因为时间已是凌晨3点30分。

不会发生什么意外吧!罗伯特有些紧张地接听电话。是科比。

“罗伯特先生,希望没打扰你。”科比说。如此有礼貌,没有一点大牌球星的架子,尽管罗伯特困得快要支持不住了,但他仍然很客气地说:“怎么会打扰呢?科比,有什么事吗?”

电话那头说:“我想知道,你是否能帮我做点体能训练?”

“当然,一会儿在训练馆里见!”罗伯特挂了电话,便匆匆往训练馆赶,他想,不能让科比在那儿等着。

到了训练馆,罗伯特吃了一惊,科比早已到达训练馆,而且他已经练得浑身是汗,像刚从水中爬出来的一样。

见罗伯特一副很有精神的样子,科比说:“要辛苦你了,我们开始吧。”

在罗伯特的指导下,科比用了1小时15分钟进行体能训练,然后是45分钟的力量训练。

时间已快到早晨6点,罗伯特实在有些坚持不住了,说:“对不起,我要回酒店休息了。”

科比说:“辛苦你了,谢谢你!也好,我去练投篮。”

按照安排,上午11点,只休息了4个多小时的罗伯特得去训练馆指导全队合练。()当他到达训练馆时,已到齐了的队员们有的在聊天,有的在和教练讨论着什么,可科比仍然满头大汗在练习投篮。

“你啥时候结束?”罗伯特特别感动。

科比反问道:“结束什么?”

罗伯特说:“投篮训练。”

看着手中投出的篮球划出一道弧线,稳稳落入篮圈内,科比说:“这不就结束了。”

原来,那一个球是他那天投中的第800个球。

罗伯特书中的这段记载,只不过是科比漫长的运动生涯中一天里的一个片段。

其实自从进入NBA后,他每天都是这样,当大多数人还在睡梦中时,他已出现在湖人队的训练房中了。不过,并非常常有训练师指导。

不久后,科比又有了进步,以前他的目标是每天不投中800个球不停止,现在在同样的时间内,他已能投中1000个球了。

“你为什么能如此成功?”记者问。

“你知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗?”科比反问道。

记者摇摇头说:“不知道。那你说说洛杉矶每天早上4点钟究竟是什么样?”

科比挠挠头,说:“满天星星,寥落的灯光,行人很少。”

说到这里,科比笑了,“究竟是什么样子,我也不太清楚。但这没有关系,你说是吗?每天早上4点,洛杉矶仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了,洛杉矶凌晨的黑暗没有改变;两天过去了,凌晨的黑暗依然没有改变;10多年过去了,洛杉矶早晨4点的黑暗仍然没有改变,但我已变成了肌肉强健、有体能、有力量、有着很高投篮命中率的运动员。”

从科比的这番话中,我们似乎不难明白,为何科比自出道以来每个赛季都表现得如此高效。

他现在仍能在比自己年轻10岁的年轻队员头上扣篮,并创出了单场比赛得81分的个人纪录。

是的,科比本身就是一部励志大书。

     当媒体在比较他和乔丹谁更有天赋时,他用自己的运动生涯证明了“天才出于勤奋”的普遍性和必然性。转自人生励志励志故事

科比凌晨4点的故事在什么时候讲述的

2009年12月26日的圣诞大战讲述的。

一个记者问科比:“你为什么能如此成功?”科比竟然反问道:“你 知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗?”

实际上连勤奋敬业的记者也不知道早上 4点的洛杉矶是什么样子,科比就自问自答:“满天星星,寥落的灯光,行人很少。究竟是什么样子,我也不太清楚。但这没有关系,你说是吗?每天早上4点,洛 杉矶仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上……”

扩展资料:

科比经历

2015年1月24日,科比因右肩旋转袖肌腱撕裂。湖人队发出了官方声明,科比将在1月27日接受复查。

2016年1月22日,科比成为2016年NBA全明星赛“票王”,并领衔西部全明星首发。这是科比第18次入选全明星阵容,排名历史第二。

2016年4月14日,科比迎来职业生涯最后一战(湖人主场VS爵士),科比50投22中狂砍60分,其中三分21投6中,还包括4板4助1抢1盖的完美数据,率领湖人15分逆转爵士,上演完美告别战。赛后,科比正式宣布退役。

参考资料来源:百度百科-科比·布莱恩特

科比·布莱恩的励志故事:洛杉矶早晨4点是什么样

我不关注NBA,但是一直听着科比神一样的存在,一个在篮球界让人畏惧的男人。让我敬佩科比的是那个“你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗?”的采访:

记者问:“你为什么能如此成功呢?”

科比反问道:“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?”

记者摇摇头:“不知道,那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿?”

科比挠挠头,说:“满天星星,寥落的灯光,行人很少。”

说到这科比笑了,“究竟怎么样,我也不太清楚。但这没有关系,你说是吗?每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了,洛杉矶的黑暗没有丝毫改变;两天过去了,黑暗依然没有半点改变;十多年过去了,洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变,但我却已变成了肌肉强健,有体能、有力量,有着很高投篮命中率的运动员。”

科比励志简短小故事100字

“凌晨四点的洛杉矶”,这是科比的自称。

自从他进NBA以来,长期坚持早晨四点起床练球,每天都要投进一千个球才算结束。因此,当有记者问科比为什么能那么成功时,科比反问道: "你知道洛杉矶早晨四点的样子吗?”

记者摇头。”我知道每天洛杉矶早晨四点的样子。”科比说,他的成功完全出于他的勤奋,当大多数人都还在睡梦中时,他已出现在湖人队训练房了。

扩展资料

科比·比恩·布莱恩特,出生于美国宾夕法尼亚州费城,前美国职业篮球运动员,司职得分后卫/小前锋(锋卫摇摆人),绰号“黑曼巴”/“小飞侠”。

1996年NBA选秀,科比于第1轮第13位被夏洛特黄蜂队选中,后被交易至洛杉矶湖人队,整个NBA生涯都效力于洛杉矶湖人队。

参考资料来源:百度百科-科比·布莱恩特

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