nba现役第一中锋（nba现役第一中锋恩比德）

2022-12-11 11:15:298 NBA资讯

本文目录一览：

1、NBA第一位传球中锋，比约基奇还要强，姚明视他为偶像

2、说一下我心中最强的NBA现役中锋都有谁？

3、曾被誉为NBA现役第一中锋的霍华德，在巅峰时期实力如何？

4、谁是NBA现役最强中锋？

5、约基奇和恩比德全面比较：谁才是现役第一中锋？

6、理性分析,NBA现役第一中锋是谁？

NBA第一位传球中锋，比约基奇还要强，姚明视他为偶像

小萨博尼斯在21赛季成功入选全明星，作为联盟中有投射能力的内线人物，小萨博尼斯在挡拆进攻方面堪称大师。出色的运动能力让他一直保持着优秀水准，毕竟，他爹也曾经是NBA的全明星呢。

阿维达斯·萨博尼斯，是现役球员小萨博尼斯的父亲，不过却很少有人提及。并不是他不强，而是在旧时代，信息不发达，以至于现在说起萨博尼斯，更多人想到的是小萨。不过在 游戏 NBA2KOL新出的球员中，大萨博尼斯的多项能力都达到了巅峰。

所以现在说起萨博尼斯这个名字，偶尔有人会想起，原来萨博尼斯还有这号人物。现在的中锋，约基奇够强吧，而萨博尼斯就是加强版的约基奇。不仅能得分，还能策应传球，所以萨博尼斯算得上是NBA第一位传球中锋。

1985年时，萨博尼斯拿到欧锦赛个冠军，在那一年，他开始成名。2.21米的身高，加上稍微有点微胖的身体，但你却不能用笨重来形容他。那一年萨博尼斯是这么打球的，能跑能跳能传球，定点三分，急停两分，背身单打假动作，还时不时的来一个冲框暴扣。

于是在这之后，萨博尼斯开始出战各种世界大赛。当时的美国男篮国家队的主力有海军上将罗宾逊，他们交手时，23岁的罗宾逊发现对方这个中锋有点不同。他经常能在自己已经卡好位的身后起跳拿篮板，甚至直接将球在自己的头上用力摁进篮筐。

而罗宾逊一向引以为傲的内线技巧，在萨博尼斯面前根本起不到作用，他甚至不吃晃，仿佛自己的假动作都被对方知悉。于是当时许多球探都在打探萨博尼斯，95年，开拓者在选秀大会上拿下了萨博尼斯，这时候的萨博尼斯31岁。

大龄新秀进入联盟，换做现在已经是没有太多的机会了。加上萨博尼斯在欧锦赛时期的各种不科学训练，沉重的身体让他的膝盖早已不堪重负。就连开拓者得到队医都说：如果拿萨博尼斯的膝盖X光片去申请一份残疾人补助，都有可能成功。

这之后的比赛中，萨博尼斯不仅块头比别人大，膝盖也比别人大，他的膝盖在上场时都缠着厚厚的护垫。原本并没有什么作为的开拓者，因为萨博尼斯的到来变得更好。第一个赛季萨博尼斯打替补，开拓者38胜22负，下赛季开始拿上首发，开拓者在萨博尼斯效力期间年年进入季后赛。

99赛季和00赛季，开拓者两次打进西决，分别对阵当年的总冠军马刺和湖人。那时候的NBA就已经有3秒区了，非常不适合萨博尼斯这么高大的中锋。因为他需要时常走出3秒区外，这么一来对方就有机可乘冲击内线。

尽管如此，萨博尼斯在进攻端还是弥补了过来。他比现在的约基奇还要出色，策应，中投，定点，甚至不亚于贾巴尔的勾手，如此的身高体重能做到这么细致，足够出色。即便是31岁才进入联盟，即便是年龄大了，萨博尼斯的影响力无处不在。

在NBA的7个赛季里，萨博尼斯每个赛季都能场均得分上双，球队也都打进季后赛。在那时候还是中锋肉搏的年代，萨博尼斯就能有32.8%的三分命中率。直到2003年，39的萨博尼斯离开NBA。

他并没有退役，萨博尼斯回到家乡球队考纳斯效力，并且率领球队拿到国内联赛的冠军。像什么MVP啊，16强啊等等荣誉，39岁的萨博尼斯都全然拿下。年龄并没有给萨博尼斯带来多大的负担，反倒是加强了他的经验。

像这样的中锋我们还能想到谁，除了约基奇外，还有就是姚明。姚明的各方面也都是和萨博尼斯相似，因为姚明的偶像就是萨博尼斯。两人打出的数据都极其相似，在NBA时期，姚明每百回合能拿到32分15篮板3助攻3盖帽，而萨博尼斯则是26分16篮板5助攻2盖帽。

一个是更好的得分手，一个是更好的助攻手。而萨博尼斯由于高大的身躯，让经过他身边的众人都以为是一座大山，外界给予的称号为“世界屋脊”。

说一下我心中最强的NBA现役中锋都有谁？

俗话说得好，文无第一武无第二。我来盘一盘我心中的NBA现役几位大中锋。如今的小球时代，中锋的作用是越来越小，中锋也从以前的舰队最核心位置到现在更像是一个工具人的位置。但这几个赛季也是有一帮中锋用统治力告诉联盟，中锋可不是好惹的。以下陈述仅代表个人观点。

现役最强中锋，约基奇。虽然约老师是长得胖了点、护筐差了点，速度慢了点，三分也不太稳定，但是约老师确实就是联盟现役最强中锋。要知道受现代篮球对中锋定位的影响，中锋的进攻端的作用是被无限弱化，而约基奇偏偏是不受这个规律的影响。作为联盟里唯一一个进攻影响力跟顶级后卫和前锋比都不遑多让的中锋，约老师的中距离准度近几个赛季每个赛季都能超过百分之五十，可谓是前无古人的存在。此外呢，他的助攻率和进攻组织也是吊打中锋至少一个档次水平，甚至有人说最强中锋就是伯德2.0。可能约基奇每一项技术都不是满分啊，但是综合起来呢，岳老师就是当之无愧的联盟现役最强中锋之一。

恩比德，现役最硬中锋。相较约基奇，防守端的大帝可谓是没有短板，无论是护筐、协防，篮板或是盖帽，都是联盟顶尖的存在。而且在进攻端，恩比德也称得上是侵略性十足，无论是持球还是吃饼，甚至是造犯规都是联盟最顶级的存在。而这个赛季也将是拿下得分王的荣誉，甚至我觉得总冠军也不是没有可能。当然最重要的是恩比德身上有着老一代中锋的那个冲劲和傲气，在他身上呢能够看到曾经大鲨鱼和大梦的影子，恩比德就是现役传统中锋中金字塔顶尖的存在。

新狼王，唐斯。作为森林狼新的头狼，从数据上看，唐斯毫无疑问是联盟现役中锋中最强的存在之一。但是森林狼近几年的成绩和排名，却让唐僧的数据有了一些黑点啊。人们喜欢用低位软和硬度不足去形容唐斯。但是仔细分析你就会发现唐斯的存在，正在为现代篮球下中锋进攻端的存在方式提供了一条截然不同的思路，那就是高个球员打控球中锋的可能。只可惜唐斯的顶级进攻能力的背后是稀烂的防守，也是森林狼在前面几个赛季一直无缘季后赛的元凶。而唐斯在森林狼也是七年就过去了，只能说留给唐斯的机会，真的不多了。

曾被誉为NBA现役第一中锋的霍华德，在巅峰时期实力如何？

我认为霍华德在魔术时期是巅峰状态，在球队打了八个赛季中，堪称是“铁人”一般的存在，只缺少了少少的19场比赛，而且在命中率方面也是高达59%，除了在新手赛季中表现一般，在魔术时期，他能打出20多的得分，还是一位可以亲吻篮筐的球星，堪称禁区掌控者，从这些方面足以表现出他在巅峰时期的实力很强。其实从成绩、身体素质方面看出来他的强悍。

第一、成绩

霍华德在08-09赛季可以被叫作中锋天花板。实力属实强到没话说，在个人荣誉方面就可以说达到极致，在一阵一防、盖帽王、篮板王等一些荣誉基本上都被他拿下一遍，还有在客场作战，把“东道主”计时器暴扣弄翻。他不仅撑起了球队的防守体系，还带领球队进入总决赛，我感觉就他这种成绩别说打球了，就是在球场上一站，都能给对手很大的压迫。而且霍德华在当时NBA联盟中是唯一可以单换詹姆斯的存在。

第二、身体素质

霍华德之所以有这么好的成绩，还是依靠着好的身体素质支持，堪称是统治级的体能超人，他可以通过身体素质和运动能力压倒对手。防御起来令人生畏。不仅能够盖帽，防守挡拆，还能抢篮板。可以近距离打板勾手。有亲吻篮筐的弹跳能力，加上他如同“瓦斯爆炸”般的爆发力和超长臂展，能在内线做到横着走。

其实霍华德在巅峰时期非常优秀，但是也存在着很多缺点，比如低位技术不够熟练，失误次数和射程范围，可以说是这种小失误没有改正，导致现在成绩下滑严重，虽说现在成绩不好，但是巅峰时期霍华德是当之无愧的第一中锋。

谁是NBA现役最强中锋？

随着小球时代的到来，中锋正在逐渐蓝领化，很难成为一支球队的核心人物，但仍有部分优质的中锋在这样的环境中成长起来。约基奇无疑是其中最具代表性的球员，赛季至今，约基奇场均可以交出25.9分11.8篮板10.9助攻的三双数据，可谓是惊艳众人。

美媒《FW》也适时撰文力挺约基奇，认为约老师是联盟现役最强中锋，并为此列出5点理由。

理由一：身高与对抗能力

在小球盛行的联盟中，约基奇是“反潮流”的存在，他身高2米13，体重129公斤，是实打实的传统型中锋身材。这样的身高与对抗优势，也让约基奇在小球时代的内线极具统治力，尤其是在进攻方面，约基奇的身高与对抗是他施展技术的根基所在。与此同时，也让他在护框与篮板球的保护方面，天然具有一定的优势。

理由二：约基奇拥有不错的罚球命中率

对于一名中锋球员来说，这是一项非常重要的技能，因为在内线激烈的对抗中，中锋球员非常容易获得罚球的机会，稳定的罚球意味着关键时刻更稳定的发挥。此外，稳定的罚球也意味着，约基奇不会成为球队在关键时刻战术上的短板。生涯至今，约基奇罚球命中率为82.4%，尽管很难与后卫球员相比，但作为一名中锋，这样的数据足够出色。

理由三：约基奇可以投三分

即便约基奇拥有传统中锋的体型，以及出众的低位技术，但在小球时代，他依然需要掌握外线的投射技术，才能全方面帮助球队。所幸，约基奇在这方面做得不错，生涯至今，他拥有34%的三分球命中率，并且有飞速上涨的势头。尤其在本赛季，约基奇三分球命中率高达44.4%，即便后期可能会出现一定的波动，但对于一名中锋球员来说，这样的表现已经足够优秀

理由四：约基奇是联盟历史上最会传球的中锋之一

即便在小球时代，中锋不断全面化自己的技术，约基奇在传球方面依然独树一帜，甚至纵观整个联盟历史，也就只有萨博尼斯能够媲美约基奇在进攻端展现出的传球能力。赛季至今，约基奇场均可以交出10.9次助攻，考虑到他能里能外的全面进攻技术，加上如此夸张的传球技术，就让他成为进攻端的大杀器。在对阵火箭队的比赛中，他一度单场送出18次助攻，对于一名中锋球员来说，这样的数据只能用夸张来形容。

理由五：约基奇拥有出众的关键球能力

作为一名内线球员，约基奇除去内外线的细腻技术，以及顶级的传球能力之外，还有不错的个人控球与持球单打能力。这让约基奇往往能够在绝命时刻交出关键性的表现，因为对手在一对一的情况下很难限制住全面的约基奇。他会根据场上的局势决定如何处理球，从而最大可能帮助球队赢下比赛。

约基奇和恩比德全面比较：谁才是现役第一中锋？

中锋一直都是比赛中最重要的位置，他们镇守篮下，拼抢篮板，虽然现在并不像以前那样是中锋的时代，但是上个赛季约基奇获得MVP之后，现在联盟中似乎有着不少出色的中锋球员，其中恩比德和约基奇就是他们的代表人物，那么他们两到底谁才是现役第一中锋呢？最近外媒FW全面对比了两人多项能力，下面我们一起来看看：

1、得分能力：恩比德

约基奇本赛季场均获得26.2分，对于一名内线球员来说，约基奇是一名出色的投手，他的投篮命中率为57.3%，三分球命中率为36.3%，罚球命中率为79.3%，他不仅投篮出色，他的体型也帮助他在低位进攻时占据优势。

恩比德本赛季场均29.0分，投篮命中率为49.8%，三分球命中率为39.0%，罚球命中率为81.5%，恩比德在进攻方面更加可靠，不管他的投篮还是低位能力，他都在现役中锋中是顶级的，恩比德在低位的进攻可能更加无解，他可以在短时间内获得得分，因此他会比约基奇在得分能力上更有优势。

2、运动能力：恩比德

约基奇虽然有着庞大的体型，但是他却很灵活，他经常可以抢下篮板运球一条龙，但是他却不是恩比德那样的球员。恩比德更加具有爆发力，他可以在篮下利用他的爆炸力完成得分，他在篮下更像是一位无可阻挡的球员，这也得益于他的运动能力。

3、防守能力：恩比德

约基奇以他的得分能力和传球能力著称，但是其实他的防守能力是被低估的，这位大个子球员本赛季场均可以送出1.4次抢断和0.8次盖帽，生涯也有着1.2次抢断和0.7次盖帽，约基奇由于他的体型和身高，他很轻松地成为一名可靠的防守者。

但是恩比德是比他更好的防守者，他一直都是联盟中顶级的防守者之一，本赛季他还有着场均1.0次抢断和1.4次盖帽。恩比德有着更好的运动能力，这帮助他有着更突出的盖帽能力，并且恩比德有着更好的防守技巧和防守经验，所以他是更好的防守球员。

4、关键能力：平局

约基奇是一位关键球员，他在关键时刻多次帮助球队，无论是自己得分、还是传球或者防守，他都用自己的方式帮助球队。恩比德的进攻技巧和防守能力也帮助他在关键时刻有所作为。这两位球员在关键时刻都展现出了不俗的关键能力，所以在这方面两人平局。

5、领导能力：平局

约基奇和恩比德都是优秀的领导者，他们也都曾经带领过球队获得过不错的成绩。至少从目前来看，这两位球员都在带领球队和领导队友方面都做得不错，在他们两获得总冠军之前，可以说这两人在领导能力方面再次战平。

6、篮球智商：约基奇

说到篮球智商，约基奇绝对是NBA 历史 上最好的球员之一，在中锋这个位置上没有人比他有更好的传球能力，这也是他的篮球智商的体现，他已经可以说是NBA 历史 上最会传球的中锋了。恩比德虽然也是一名聪明的球员，但是他在篮球智商上面相比于约基奇而言，肯定是不如他的。

7、影响力：约基奇

两位球员的影响力都非常大，约基奇在比赛的各个方面都影响着比赛，无论是投篮、得分、传球还是防守，他都有着巨大的影响力。而恩比德在进攻和防守方面有着巨大的影响力，但是在其他防守方面他的影响力明显不如约基奇，所以约基奇在对于比赛的影响方面也是有所优势。

8、1V1单挑能力：平局

这两位球员都是精英级别的单挑球员，如果不对他们进行包夹，那么他们就会用得分来惩罚对手。由于身材和投篮能力，约基奇可以面对任何防守者得分，恩比德有着更好的得分技巧，所以这两位球员在单挑环节也是不分秋色。

9、生涯成就：约基奇

约基奇和恩比德的职业生涯都没有开始几年，如果他们能够在各自的职业生涯当中保持 健康 ，他们很自然会成为名人堂级别的球员。约基奇3次入选全明星，3次入选最佳阵容，并且在上个赛季获得MVP。恩比德4次入选全明星，3次入选最佳阵容，3次入选最佳防守阵容。约基奇和恩比德这两位球员还会在以后的生涯中获得更多的荣誉，但是约基奇比恩比德多了一个极具分量的荣誉MVP，所以他在生涯成就上有着优势。

通过两人的多项能力对比，两位球员在多项能力上平局，最终结果是两人战成平局。约基奇是更加全面的内线球员，恩比德则是更加顶级的攻防球员。所以从目前来看，还无法很明确地判断出谁才是更好的中锋。

理性分析,NBA现役第一中锋是谁？

理论分析有两个人选，分别是恩比德和约基奇。本人更看好恩比德。恩比德是2014年的首轮第3顺位秀，因为在选秀前遭遇伤病困扰，做了右脚应力性骨折的手术，所以他的选秀顺位下滑至首轮第三顺位，不然很有可能顶替维金斯成为那年的选秀状元。

2015年夏天他再次做了脚部手术，宣布赛季报销，就这样他的新秀前两个赛季在伤病连续报销中度过，直到2016年才正式登陆NBA。

费城76人两年的等待没有白费，2016-17赛季恩比德初登NBA赛场，在菜鸟赛季就能拿到场均20.2分、7.8个篮板和2.5次盖帽的数据，通知攻防两端。要知道这个赛季他场均出场时间只有25.4分钟，效率之高让人咋舌。

在随后的几个赛季里恩比德的数据不断飙升，场均20+10+2已经成为常态。本赛季至今恩比德场均可以得到29.1分10.8个篮板2.7次助攻1.3次抢断和1.3次盖帽，带队拿到了东部第一的战绩，另外他排在本赛季的得分榜第三位，仅次于奇才队的比尔和篮网队的杜兰特。

在刚过去的12月和1月份中恩比德带队拿下了15胜6负的战绩，他场均也能够拿到28.3分11.3个篮板2.8次助攻和1.2次抢断1.3次盖帽的数据，各项数据都排在东部球员的前列，为此他也当选了东部的月最佳球员，这是他职业生涯以来第二次获得该荣誉。

约基奇和恩比德一样，他也是2014年的选秀球员，不同的是他在次轮总第41顺位才被掘金队选中，2015年正式登陆NBA，并且在次年入选最佳新秀阵容一阵。

相比较恩比德的天赋和惊艳的实力，约基奇的起点并不高，他在新秀赛季场均只有9.9分7.4个篮板和2.8次助攻进账，这和恩比德新秀赛季的数据相比差别很大。但是这些年约基奇的进步很快，可以说是一年一个台阶，本赛季至今他场均可以得到26.8分11.8个篮板8.6次助攻和1.8次抢断的数据。

约基奇经常能够在比赛中拿到三双的数据，他不仅得分和篮板能力出色，还有着出色的场上视野和大局观，一手精准的助攻出神入化，被称为NBA历史上第一个组织中锋。在12月份和1月份的比赛中，约基奇率队获得了12胜8负的战绩，以场均26.8分11.8篮板8.6助攻1.8抢断的数据荣获西部月最佳球员，目前掘金队战绩排名西部第四。

对比恩比德和约基奇两名中锋球员，他们各有特色，恩比德的得分能力更强，他的防守和进攻都是现役NBA球员中顶级的存在；约基奇的大局观更加出色，在场上更加灵活多变，它能够带动球队和队友的得分，还有一定的组织策应能力，这些都是恩比德不具备的。

另外到目前为止约基奇入选过一次年度最佳阵容一阵，而恩比德还未入选过，不过本赛季恩比德MVP榜排名前三，远高于约基奇。

综合分析下来恩比德更胜一筹，如果这个赛季他们能够进入总决赛甚至夺冠，恩比德或将加冕NBA第一中锋，甚至第一人的称号。不过从篮球的发展来看，未来约基奇要比恩比德更强，也更适合这个时代的发展。