中国弹跳最高的人（中国人弹跳力）

2022-11-18 15:03:518 NBA资讯

1、中国跳得最高的是谁？原地起跳或冲跳。

2、中国人弹跳的极限是什么？

3、中国人的弹跳极限是多少？怎么练弹跳？我现摸高290厘米。要练多久才能摸到340厘米？也就是多久才能提高...

4、目前跳得最高的人

5、孙悦,,,胡卫东..的垂直弹跳是多少?

6、中国人平均弹跳能跳多高?

中国跳得最高的是谁？原地起跳或冲跳。

朱建华，1984年6月10日在联邦德国举行的跳高比赛中，以2.39米打破男子跳高世界纪录，这是到目前为止我国跳高运动员的最好成绩。

中国人弹跳的极限是什么？

中国球员 一般都是 30－50这要。黑人40－8－这样。

但是 黑人最大极限要能跳1米2 那黄种人就能最大极限的 跳 1米出头这要。 要比 黑人低上十分之一这要。 但整体水平不如黑人。

另外 黑人 爆发力强，弹速块。

一般1米7的黑人可以原地扣篮（指打篮球的那些。） 黄种人 一般 1米7 只能摸筐。有的弹跳好一点可以勉强抓筐。 1米75左右，弹跳非常好的菜可以扣篮。黑人1米7的 弹跳在黑人中中等的就可以扣篮了。

我国街球王 吴优 1米75不到的身高可以原地扣篮。 弹跳算很强的了。

当然那些练习跳高的 运动员 1米75都能扣篮。 黑人1米6 能扣篮的也N多。在中国1米6能扣篮的也有，但太少了。

总来的来说 黑人弹跳要是1米那中国的就在 1米8－1米9 这要了。

中国人的弹跳极限是多少？怎么练弹跳？我现摸高290厘米。要练多久才能摸到340厘米？也就是多久才能提高...

中国人弹跳也可以很强，以前跳高世界纪录还是中国朱建华保持的。但是中国人体质不适合对抗，纯有弹跳也不一定能打好篮球。比如易建联、孙悦。去健身房背着杠铃练习提踵，一组20-30个，多做几组。坚持几个月就牛逼了

目前跳得最高的人

首先说个两个牛人 ——Jackie jackson。可以把硬币放到篮板上。传言曾经做过并着脚闭眼象卡特2000年飞过球员身体的动作。被Slam杂志选为史上50大扣将！超恐怖的一个人！

还有，街球中的“山羊”（Earl Manigault）这个人不用我说了吧！牛！能一球双扣！即不落地再次起扣！可以罚球线双手灌篮（在64年高中明星赛中哦）！不知道他的朋友可以看街球TOP10里面的介绍。

土豆韦伯：122厘米——土豆韦伯在退役后接受ESPN的采访时说他的摸高是3.5M，垂直高度是1.22M。有人甚至说他到了130厘米以上，也有报道是133厘米的。有些夸大了！这样的弹跳，配合他的身高真的太可惜了，举手不跳摸高不足2米3！

佛朗西斯：114厘米——腾空王！很惊人的家伙！很多人都认为现任弹跳王是卡特，关于他，大家自己可以考证。2000年扣蓝大塞的时候现场有仪器测，当时比赛时的数据：卡特94，佛朗西斯是104。当然，扣篮不需要拼尽全力跳到最高！

卡特：111厘米——可以把硬币放到篮板上。2000年扣篮。2000年飞过球员身体扣篮。

艾佛森：110厘米——绝对没有133（或130）的，否则他就比韦伯还要牛了。

威而金斯：104厘米——80年代的人！！！很多人几乎认为他可以聘美韦伯。现在大家可以想象一下可以跳一米是多么的惊人了吧？

梅森：102厘米——2001扣篮

乔丹：98厘米——关于他的资料五花八门。也有很多人说120厘米的，但无疑他的综合弹跳是最高的，跑跳达160厘米（或150）！！

里查德森：98厘米——2002、2003扣篮。2004年他那个空中接从篮板弹回的球后腿间换手扣篮，很漂亮的一记扣篮，结果冠军却不是他。也不知道是怎么评的！！！？？

科比：97厘米——很多人科比迷都会认为这太不可思议了。事实上这样的弹跳已经是很卓越很卓越了，他的手也很长，弹跳摸高4米以上。比较一下吧，韦伯122厘米已经是蹦得最高的。多关注下其他明星，就会发现为什么有那么多人排他前面了。不要被杂志误导了。而且很多人说他很会摸、、、摸女人！！嘎嘎！！喷死！

麦迪：93厘米——卡特的表弟，很多人都知道的。

加内特：90厘米——现NBA摸高最高，据说可以连续18次摸蓝板上沿！！！

德雷克丝勒：90厘米——经典人物。乔丹的偶像。滑翔机！！据说J博士、乔丹、德雷克斯勒比灌篮，最后滑翔机灌进3。6M的篮框取得第一！以前摸高的第一人，不知道加内特和他相比谁摸的比较高？还有说他是卡尔刘易斯是校友，没事经常跑跑100M，两人差距多了去也就一个肩膀。天啊！世界冠军！！！

据说罗德曼摸高到了4米2！这里只介绍垂直高度，摸高不去考证。4米2也许难免有些夸张，但7届篮板王的荣誉也足以说明他傲人的摸高了。

另外1997年诞生于法国的瓦朗西纳的——“灌篮王国”里还有很多不知道牛气十足的飞人存在！相信有人用脚踢到篮框吗？上网去查查吧！法国的贾尼，身高只有1米78！去年（2004年7月份）来中国表演过！不要惊奇，其实他的弹跳为：垂直跳1.05米，助跑起跳高度则达1.47米！“灌蓝王国”声称“拥有世界上最好的灌篮高手”———而且阵中成员来自欧洲与非洲各国，暂时还没有“篮球王国”美国的球员。

孙悦,,,胡卫东..的垂直弹跳是多少?

垂直起跳高度达到0.86米，臂展2.06米，原地摸高2.67米，这一系列数据证明他是一块防守的好料。这也是他吸引湖人的主要原因之一。他能从一号位防到3号位，4.5号位也能去帽一把，出色的协防意识，及敏锐的捕捉信息能力也让他的防守如虎添翼。】

胡卫东

职业生涯：90年代-本世纪初

项目：篮球

辉煌战绩：“黄金一代”代表人物

身高：1米98

摸高：3米70

中国篮球“黄金一代”的杰出代表人物。1987年，只有16岁的胡卫东便入选了中国青年男篮，1999年2月进入了中国男篮，开始他神奇的国家队之旅。 他以动作灵活、手感极佳、远投奇准、抢断和防守凶而狠著称，特别是越到重大国际比赛，越能够果断出手命中而闻名于世，在世锦赛和奥运会上，他都上演过这样的神奇。在CBA联赛中，他获得了3届MVP，并被冠以“中国乔丹”的美称。2000年3月17日，奥兰多魔术队总经理约翰·加希利尔代表球队，正式给中国篮协发来了传真，并同时发来了一份10天的合同书。那份合同上写着：诚邀胡卫东先生在3月21日至31日加入魔术队，并参加魔术队的常规赛，这期间的酬金为17757美元，每天另有88美元的交通费用，其他一切条件也都备好。事情过去5年多后，胡卫东却再一次和NBA亲密接触，这一次并且是以更高的荣誉身份出现的，但是当时有伤在身的胡卫东没有能够成行。此后达拉斯小牛队帮助胡卫东实现了自己的NBA梦想，他们于2005年8月1日在北京授予了胡卫东一件写有他名字的小牛队8号球衣，老尼尔森和哈里斯亲手将这件球衣授给了胡卫东。“飞人”胡卫东的身高只有1.98米，但是助跑摸高达到了惊人的3.70米。

中国人平均弹跳能跳多高?

据载应该在0.5米-1.1米之间 但这个数据现在已经不准确

其实说我们中国人跳不起来纯属FP 黑人也不是最能跳的人

孙悦盖了无数个黑人的冒了 又怎么说呢？

查了很多资料都找不到合适的答案，现在给点提高弹跳力的方法你看看。

黑人天生就能跳的理论是根本站不住脚的，否则，我国跳高名将郑凤荣、倪志钦、朱建华的世界记录又如何解释？我当然不否认先天条件的重要性，然而后天艰苦、科学的训练更为重要！对此我谈一点自己的切身体会和经验。一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种：负重蹲起，提铃，抓举。总之，这几项练习的成绩越高，你的弹跳力就越好。至于每次练习的重量、组数、次数、动作规格等问题，原则是：1、大力量训练每周至少二次，不多于四次，要给身体超量恢复的时间，但要长年进行，不可间断。2、每次课最好安排以上所述三项练习方法。3、要讲究大力量训练的技术动作规格，切不可乱来。4、小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻，组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力，增粗肌纤维，减少脂肪，小力量训练可以变化着花园天天练，但最好不要和大力量训练同时进行。无论大力量还是小力量训练，一次课的时间不要拖的太长，1.5小时至2小时为宜。有强度还要有密度。三、速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。反复冲刺训练还是有必要的。30次，50次，也许80次，那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺，要求你自己在准备活动后全速往前冲，而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同，不必天天练，每周三小时即可。还要特别注意运用小；力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。四、各种专门的弹跳练习手段非常多，诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿，甚至摸篮板上沿。 最后，我要提一提神经系统和弹跳力的关系。我们已经知道速度、力量、协调性、柔韧性、灵活性这些素质在瞬间综合向下作用于地面时就产生弹跳力，那么什么东西是这些素质在瞬间同时爆发呢？就是动机和运动神经系统。也就是说，如果你真的想高居一切人之上，你就必须想尽一切办法使自己的运动神经系统想自己全身的肌肉发出最强的冲动信号。这种强刺激迫使肌肉群激烈收缩产生巨大能量，肌肉群剧烈收缩有反过来促使运动神经系统更灵敏，能发出更强烈的冲动。两者相互促进，你就越跳越高。然而，这也是难点中的难点，没有超强的动机，运动神经系统就没有超强的冲动，一切所谓的科学化、现代化、管理、训练方法和手段全是废话。最后，祝你梦想成真。